Über mich
Mein Name ist Lisa. Ausgebildete Sport- und Gesundheitstrainerin und leidenschaftliche Kursleiterin. Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben und war für mich immer mehr als nur Training, sie ist Ausgleich, Energiequelle und Lebensfreude. Mit Pilates erfülle ich mir nun meinen persönlichen Traum. Ob auf dem Reformer oder auf der Matte, mein Ziel ist es, dir meine Begeisterung für Pilates weiterzugeben und dich dabei zu unterstützen, Kraft, Stabilität und Balance zu entwickeln. Dabei steht für mich nicht nur die körperliche Stärke im Fokus, sondern auch dein mentales Wohlbefinden. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Pilates Weg zu begleiten. Bis bald im Loft.
- Kursleiterin Pilates
- Personal Training A-Lizenz
- Rückentraining A-Lizenz
- Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
- Athletiktraining A-Lizenz
- Group Fitness - Toning & Functional Training B-Lizenz
- Sporternährung B-Lizenz

