Das neue Pilates Studio in Vilshofen an der Donau
Pilates
Loft -
by Lisa Bogner
About Pilates Loft
Das Pilates Loft – by Lisa Bogner schafft einen Ort für bewusste Bewegung, Stärke und Balance. Unsere Webseite ist bereits online und gibt dir erste Einblicke in unser Studio, unsere Philosophie und das kommende Kursangebot. Am 19.01.2026 eröffnen wir offiziell unser Pilates Loft in der Lautensackstraße 20 in Vilshofen an der Donau. Detaillierte Informationen zu Kursen und unserem Programm sind bereits auf unserer Webseite.
Pilates Training
Ob am Reformer oder auf der Matte – jede Einheit ist eine Einladung, dich selbst wahrzunehmen, loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Erlebe Pilates als einen Weg zu Stabilität, Beweglichkeit und innerer Ruhe – und entdecke, wie kleine, bewusste Bewegungen Großes bewirken können.
Reformer Pilates
Matten Pilates
UNSERE KURSE
Pilates Flow und Balance
FAQ
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die Tiefenmuskulatur stärkt, Haltung und Beweglichkeit verbessert. Im Gegensatz zu Yoga liegt der Fokus weniger auf Meditation, sondern auf kontrollierten, präzisen Bewegungen und bewusster Atmung.
Pilates ist für fast alle geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Erfahrung. Es kann individuell angepasst werden und ist sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene ideal.
Nein. Unsere Einsteigerkurse vermitteln dir die Grundlagen und helfen dir, die richtige Technik und Atmung zu lernen. Auch im Gruppentraining achten unsere Trainer:innen auf deine individuelle Ausführung.
Schon 1–2 Einheiten pro Woche können spürbare Verbesserungen in Haltung, Beweglichkeit und Körpergefühl bringen. Regelmäßiges Training führt zu den besten Ergebnissen.
Bequeme Sportkleidung und rutschfeste Socken – mehr brauchst du nicht. Matten und Trainingshilfen stellen wir im Studio bereit.
Trage eng anliegende, bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit lässt und es den Trainer:innen ermöglicht, deine Haltung zu korrigieren. Schuhe werden beim Pilates nicht getragen.
Der Gruppenkurs findet ab 3 Teilnehmern statt.
Bis 24 Stunden vor Kursbeginn kannst du kostenlos absagen oder umbuchen. Bei kurzfristigen Absagen wird die Stunde als besucht berechnet.
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SO FINDEST DU UNS
Parkplätze und Anfahrt
Direkt vor unserem Studio stehen dir ausreichend Parkplätze zur Verfügung. Der Bahnhof Vilshofen ist innerhalb von 5 Minuten zu Fuß von unserem Studio erreichbar.